แกงปลาทูศรีลังกาและส้มตำปลาซาร์ดีน: สูตรปลากระป๋องของ Mitch Tonks
ส้มตำไทยพร้อมปลาซาร์ดีนกรอบ สลัดทูน่าและผักที่รับประทานได้โดยตรงจากกระป๋องและแกงปลาศรีลังกาเอนกประสงค์ ปลาซาร์ดีน ฉันอยู่ที่นั่น สลัดสไตล์ไทยนี้เต็มไปด้วยรสชาติและทำได้ง่ายจริงๆ การทอดทำให้ปลาซาร์ดีนกระป๋องมีความกรอบ ดังนั้นคุณจึงสามารถบดมันด้านบนได้อย่างง่ายดาย เตรียม15 นาทีปรุง10 นาทีเสิร์ฟ4 แครอทขนาดใหญ่ 2 หัวตัดแต่งและปอกเปลือกมะละกอดิบ 1 ลูก แตงกวายาว 15 ซม.ปอกเปลือกหอมแดง 1 หัวปอกเปลือกและฝานบาง ๆ จากโคนจรดปลายน้ำมันพืชสำหรับทอดปลาซาร์ดีนกระป๋อง1...